كيف نزيد ملاحظتنا؟

ذكرت في عدة مناسبات أني مهتم في تعلّم الرسم خاصة في سياق نقل الأفكار . قبل بضعة أيام ذهبت إلى حلاّق الأطفال لحلاقة شعر رأس ولدي وأعتقد أني زرت هذا المكان أكثر من١٠ مرات . لكن هذه المرة لاحظت لأول مرة رسمة لقطة تزيّن الحائط وأعتقد أنها كانت موجودة خلال ال10 مرات السابقة. هذه المرة […]

متلازمة عمل شيء مفيد

من أصعب الأمور التي أواجهها هو الاستمتاع وعمل اللاشيء. أو معرفة انه اليوم غير مناسب لعمل أي شيء (أذكر في اول وظيفة لي أخبرت مديري أني لست في طاقة مناسبة للعمل اليوم، الان اضحك على نفسي😅 ولولا لطافة مديري لا أظن أني سوف أنجو ذلك اليوم). فالجمع بين الروتين والتخطيط وعمل اللاشيء من اصعب الأمور. […]

الحياة ليس لها طعم بدون مشاكل

قبل عدة سنوات سمعت توني روبنز المدرّب المشهور بالتحفيز ومساعدة الأشخاص انهم يعطون أفضل ماعندهم يقول: (“الحياة مالها طعم بدون مشاكل”)  “هراء” هذا الذي بخاطري عندما سمعته يقول ذلك. حينها كان عمري حوالي ال20 عام وتجاربي في الحياة كانت محدودة. لكن اليوم شعوري مختلف نحو هالمقولة. خاصة لمّا احياناً يأتيني شعور الملل، الطقس حار، العمل […]

الوقت الاستراتيجي لشرب القهوة

أتطلع للذة شرب القهوة بداية كل يوم. لحظة إنتشار الكافين في عقلي (الإنتشار في العقل معلومة طبية غير صحيحة على الأرجح) لا يمكن وصفها. اقرب شعور لها هو مشهد اطلاق الأقمار الفضائية. لذة أول كوب تختلف دائماً عن لذة شرب الكوب الثاني. لذلك، اليوم أود أن أتكلّم عن اختيار الوقت الاستراتيجي لشرب القهوة او بالأدق […]

أصبحت محقق بعد انضمام ولدي للروضة

كل مرة اصطحب ابني من الروضة وبعد ركوبه للسيارة ب30 ثانية، يمطرني بتسلسل غير زمني للأحداث التي مرّ فيها اليوم. فبالبداية يبتدأ بخبر مقلق مثل “أنا بكيت” ويستطرد بخبر غير مرتبط تماماً عن كيف انهم طبخوا بعض المكرونة 🍝. هنا شعور الوالدين فيه حيرة. لاتعلم هل هناك مايستدعي القلق أم انها احداث عادية مرّ فيها […]

ماهي الوظيفة المثالية؟

ماهي الوظيفة المثالية؟ فكّرت في هذا السؤال عندما قرأت الحوار التالي بين Yuli Miller وبين الشيخ Naval Ravikant (قمت بتسميته شيخ لانه ذائع الصيت هذه الايام 😆) الترجمة في تصرف أن Yuli سألت نافال عن كيف نعرف أننا وجدنا الزوج والاصدقاء والوظيفة المثالية. فكان جواب Naval: “اذا لم تشعر أنه عمل” وبما اني في مرحلة […]

كم مقدار ال”نتفه” أو ال “شوي” ؟

في بداية هذا العام الميلادي قررت أن أتعلم الطبخ وهذه سلسلة من الاهتمامات الجديدة التي ظهرت بعد بلوغي الثلاثين عاماً فقررت قضاء وقت مع أمي، زوجتي وأخواتي في محاولة للتعلم من الخبراء على أرض الواقع بدلاً من الوصفات المتوفرة في الكتب أو الفيديوهات. أحد الأمور التي واجهت فيها صعوبة هي عندما أسأل عن المقدار المراد […]