هل تكتب مايدور في ذهنك؟

كنت أقرأ مقابلة مع الكاتب Austin Kleon والنص التالي جعلني أتوقف وأفكر في موضوع التدوين واليوميات.

One of my favourite writers Amy Krouse Rosenthal, who passed away not too long ago once tweeted,  “To anyone trying to figure out their life, pay attention to what you pay attention to. That’s pretty much all the information you need.” The newsletter’s a way of paying attention to what I’m paying attention to.


لم يكن عندي أي اهتمام بتدوين اليوميات، لكن بعد متابعة الصديق محمد الصويغ قررت اعطاء الموضوع فرصة، وقمت بالتجارب التالية:

  • كتابة في دفتر صغير: في نهاية كل يوم كنت أكتب في دفتر صغير الاحداث التي اتذكرها في ذلك اليوم وبعض المشاعر التي أمر بها. التجربة دامت تقريباً 20 يوم.
  • مذكرة ال5 دقائق: فكرتها انك تشتري مذكرة فيها بعض الاسئلة المعدة مسبقا واللي راح تساعدك في أمو مختلفة مثل الامتنان،تخطيط اليوم الخ. استمريت في ملأ المذكرات لمدة 90 يوم. جميلة وتساعدك تستشعر بعض النعم. مثلاً، اذا استيقظت في يوم بارد، تستشعر بنعمة الدفء، اذا كانت ليلة طويلة وابنك مريض، تستشعر نعمة العافية. توقفت مؤخراً ولا أعلم لماذا، لكن شعرت أني احتاج اصمم شيء مشابه واستخدم طريقة اخرى لتسجيل الملاحظات. كون المذكرة على شكل كتيب كان فيه تحدي عند السفر
صورة من مذكرات ال5 دقائق (مصدر الصورة)
  • تطبيق Journal:تطبيق عرفني عليه الصديق محمد الصويغ. يساعدك التطبيق في تسجيل مشاعرك/أفكارك بطريقة سلسة وجميلة ويقدم معها بعض الخدمات، مثل حفظ المكان ودرجة الحرارة عند تسجيل الملاحظة وهل كنت جالس أم في سيارة. لاحظت نفسي أني بدأت استخدم التطبيق بكثرة وأستخدم وسوم مختلفة لتصنيف الاُفكار، بعض الوسوم التي أستخدمها: (#خواطر، #أفكارـتدوينة، #أولادي، #hit_me ) – معجب جداً بالتطبيق وتوفره على منصات المختلفة اللي جعله الحل الاول لي لتسجيل مايدور في رأسي.
كيف يبدوا تطبيق Journal على منصات مختلفة

اللي يحفرني لتسجيل مثل هالاشياء اني اتعرف على نفسي بشكل أكبر. أفعّل الحواس بشكل أكبر وأسجّل الافكار العابرة ومن ثم ألاحظ الافكار اللي سجلتها ووش الترابط اللي بينهم.

هل تكتب يوميات؟ لماذا تكتب وماهي طريقتك المفضلة؟

اترك تعليقًا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *