عندما تشعر بأن كل شيء يسير ضدك

هذه الايام أواجه بعض المشاكل العادية في حياتي التي ممكن أن تحصل لأي شخص. للوهلة الأولى شعرت أن لاشيء في حياتي يسير على مايرام . لكن هذه المرة انتبهت لهذا الشعور و ألقيت نظرة من بُعد لاتفقد مإذا كان هذا الأمر صحيح أم لا. وهل  عقلي الباطن  يمارس معي بعض   الألاعيب؟

دعنا نفترض أن هذا مايفكر فيه الانسان. كل دائرة تمّثل احتياج أساسي و غير اساسي لكي يعيش الإنسان. على سبيل المثال في دائرة الصحة، كل دائرة ممكن أن تكون تمثّل صحتك، صحة والديك الخ. في دائرة المال، كل دائرة بالإمكان أن تكون دخلك الأساسي، استثماراتك الخ.

دعنا نفترض أن يوجد لديك مشكلة في أمرين. الدوائر التي باللون الأخضر تمثّل الأمور التي تسير على مايرام والدوائر التي باللون الأحمر تمثّل الأمور التي فيها مشاكل.

لكن اللي يحدث فعلاً أن عقلك يصوّر لك الصورة التالية:

يصوّر لك أن كل الأمور لاتسير على مايرام و أن الدنيا “خبيصة”. وكما شاهدنا في الصورة السابفة هذا الأمر غير صحيح

حسناً، كيف نتغلب على هذا الأمر؟

ماجعل الأمور بشكل أفضل هو كتابتي ل 10 أمور أشعر فيها بالأمتنان الى الله. هذا التمرين السريع جعلني أشعر أن المشكلة أقل من حجمها وأنه يوجد الكثير من الأمور في حياتي تسير على مايرام

انضم إلى المحادثة

تعليق واحد

اترك تعليقًا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *